Lavendli eeterlik õli 10ml
€4.90
Lavendli eeterlik õli meeldiva aroomiga, sisendab puhtusetunnet, on toniseeriva ja rahustava toimega (peavalu, närvipinge).
Antiseptiliste ja deodoreerivate omadustega.
Lavendel on tuntud ja armastatud oma lõhna poolest ning taime on kasutatud antiikaegadest saadik parfümeerias.
Lavendli eeterlik õli on laialdaselt kasutusel aroomiteraapias.Oma tasakaalustavate ja rahustavate omadustega on Lavendli eeterlik õli ideaalne abiline võitlemaks ärevuse ja depressiooniga. Eeterlike õlide kasutamisel on lavendel väga mitmeotstarbeline õli. Lavendli õlil on väidetavalt põletikuvastane, seenevastane, antidepressant, antiseptiline, antibakteriaalne ja antimikroobne toime, samuti spasmolüütiline, analgeetiline, detoksifitseeriv, hüpotensiivne ja rahustav toime.
Lavendli eeterliku õli kasu terveisele
Kuigi praegu puuduvad suuremahulised kliinilised uuringud, mis katsetaksid Lavendli mõju ärevushäiretega inimestele, näitavad mitmed uuringud, et õli võib pakkuda ärevusevastaseid eeliseid.
Mitmetes uuringutes on lavendli ärevust vähendavaid toimeid testitud konkreetsetes inimgruppides. Näiteks 2005. aastal Physiology & Behavior avaldatud uuring keskendus 200 hambaravi ootavale inimesele ja leidis, et lavendli lõhna sissehingamine vähendas ärevust ja parandas meeleolu.
Lisaks näitab 2012. aastal Complementary Therapies in Clinical Practice avaldatud pilootuuring, et lavendli eeterlikul õlil põhinev aroomiteraapia võib aidata leevendada ärevust kõrge riskiga sünnitusjärgsetel naistel. Uuringus, milles osales 28 naist, kes olid eelmise 18 kuu jooksul sünnitanud, leidsid teadlased, et neli nädalat kaks korda nädalas kestnud 15-minutilisi aroomiteraapia seansse aitas lisaks ärevuse taseme langetamisele ka depressiooni leevendada.
Mitmed uuringud on näidanud, et lavendli eeterlik õli võib aidata magada ja võidelda unetuse vastu.
Ajakirjas Journal of Complementary and Alternative Medicine avaldatud 2015. aasta uuring leidis kombinatsiooni une tehnikatest ja lavendli eeterliku õli ravist, mis aitas kolledži üliõpilastel paremini magada kui ainuüksi unehügieen. Uuringus, milles osales 79 uneprobleemidega õpilast, leiti, et lavendli sissehingamine enne magamaminekut parandas und ja järgneva päeva energiat ning erksust.
Lavendli eeterliku õli võimalikud kõrvalmõjud
Lavendli eeterlik õli võib mõnel inimesel põhjustada nahaärritust või allergilist reaktsiooni. Kui pärast lavendli kasutamist tunnete iiveldust, oksendamist või peavalu, lõpetage kohe kasutamine.
Lisa 2-3 tilka eeterliku õli Õhuniisutis oleva vee hulka
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Õhuniisutajad
Seotud tooted
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid
Eeterlikud õlid